Daily Archives: September 26, 2017

Banii vorbesc…despre emotiile noastre

Fii de partea ta!

Iata un exercitiu simplu: care este primul lucru care iti vine in minte atunci cand auzi cuvantul “bani” ? Am putea stabili o intreaga diagnoza pornind de la acest simplu exercitiu. Care a fost primul raspuns? Anxietate, frustrare, bucurie, furie, neputinta, lipsa, confort? Banii au intotdeuana o semnificatie mult mai adanca pentru fiecare decat cee ace sunt de fapt: un mijloc de schimb. Nimeni nu isi doreste bani in sine, fiecare isi doreste experientele pe care le poate obtine in urma lor, sau dimpotriva, experientele de care se poate elibera .

Pentru multi dintre noi, banii insemna  securitate.  Pentru altii inseamna putere, pentru unii chiar iubire si nu in ultimul rand, pentru multi inseamna libertate. Daca as avea bani as avea acces la servicii medicale de calitate, daca as avea bani i-as putea face pe altii sa ma asculte, as putea sa le cumpar celor mici cadouri sa vada cat…

View original post 487 more words

Banii vorbesc…despre emotiile noastre

Iata un exercitiu simplu: care este primul lucru care iti vine in minte atunci cand auzi cuvantul “bani” ? Am putea stabili o intreaga diagnoza pornind de la acest simplu exercitiu. Care a fost primul raspuns? Anxietate, frustrare, bucurie, furie, neputinta, lipsa, confort? Banii au intotdeuana o semnificatie mult mai adanca pentru fiecare decat cee ace sunt de fapt: un mijloc de schimb. Nimeni nu isi doreste bani in sine, fiecare isi doreste experientele pe care le poate obtine in urma lor, sau dimpotriva, experientele de care se poate elibera .

Pentru multi dintre noi, banii insemna  securitate.  Pentru altii inseamna putere, pentru unii chiar iubire si nu in ultimul rand, pentru multi inseamna libertate. Daca as avea bani as avea acces la servicii medicale de calitate, daca as avea bani i-as putea face pe altii sa ma asculte, as putea sa le cumpar celor mici cadouri sa vada cat ii iubesc, as fi liber/a sa calatoresc etc etc. Si cu toate ca majoritatea experientelor pe care vrem sa le obtinem in schimbul banilor sunt pozitive, de foarte multe ori conceptiile despre bani adanc inradacinate in noi au in mare parte o conotatie negativa.

“Banii sunt murdari.”, “Mai bine sarac dar cinstit”, “E greu sa faci bani.”, “Totul e scump.”, “Costa prea mult.”, “Si-a vandut sufletul pe bani.”  – si multe alte asemenea. Ce ma surprinde de fiecare data, este ca, desi banii sunt o energie care ne asigura cele mai vitale schimburi cum ar fi hrana, acces la servicii de sanatate, relaxare, dezvoltare si crestere, rareori am auzit sa se faca afirmatii pozitive despre bani, chiar si in contexte favorabile. Cand banii aduc experiente pozitive, devin un subiect tabu. Cand vine vorba sa cuantificam in bani serviciile pe care le facem cu drag , devenim stanjeniti. Ne purtam cu manusi, o luam pe ocolite.

Si atunci ma intreb, ce fel de relatie avem fiecare dintre noi cu banii pe care ii castigam? Dar cu banii in general? Ce fel de experiente rezulta din aceasta relatie in viata noastra de zi cu zi ?

La o privire mai atenta, vom observa ca banii sunt un subiect atat de tabu, ca aproape nici nu avem propriile noastre pareri despre ei. Majoritatea parerilor sunt mostenite sau au aparut ca rezultat al experientelor noastre de viata, si mai ales al copilariei noastre.

Am crescut intr-o atmosfera in care a face economie era un stil de viata? Erau banii o sursa de stres si de conflict? De rasfat? De substitut al iubirii? De distractie? De libertate sau de limitari? Si cat din experienta de atunci o readucem in viata noastra de azi? Cat o ducem la polul opus, ajungand la excese care mai mult ne ranesc?

Este important sa identificam propriile credinte si limitari create in legatura cu banii. Este un subiect sensibil si s-ar putea sa atinga pentru fiecare, mai multe corzi decat am crede. Poate fi foarte dificil emotional sa jonglam intr-un labirint in care sunt aduse la suprafata emotii vechi generate din situatii ca: “daca ar fi avut bani, parintii mei ar fi stat mai mult cu mine”, “m-as fi imbracat mai la moda in adolescenta si mi-as fi facut mai multi prieteni”, “mi-as fi trait mai mult tineretea, m-as fi distrat mai mult”, “as fi mai linistit la batranete.”

Dar merita efortul. Numai cunoscand, putem alege sa schimbam. Si e mai usor sa schimbam o convingere cand identificam emotia care sta la baza ei, o acceptam si o vindecam. Oamenii se confrunta cu multe provocari pe parcursul vindecarii si dezvoltarii lor personale. Multe din aceste dificultati sunt legate de aspecte financiare si totusi se vorbeste prea putin despre asta. Dar la fel ca orice alt aspect, are in spate cauze si consecinte. Si este un aspect care trebuie vazut, acceptat si integrat. Pentru prosperitate in toate planurile.

Workshop de constelatii: Moneda de schimb

Banii au intotdeauna o semnificatie mult mai adanca pentru fiecare decat ceea ce sunt de fapt: un mijloc de schimb. Oamenii nu isi doresc bani in sine, ci isi doresc experiente pe care le pot obtine in urma lor, sau dimpotriva, experientele de care se pot elibera .

Pentru multi dintre noi, banii inseamna a securitate.  Pentru altii inseamna putere, pentru unii chiar iubire si nu in ultimul rand, pentru multi inseamna libertate. Daca as avea bani as avea acces la servicii medicale de calitate, daca as avea bani i-as putea face pe altii sa ma asculte, as putea sa le cumpar celor mici cadouri sa vada cat ii iubesc, as fi liber/a sa calatoresc etc etc. Si cu toate ca majoritatea experientelor pe care vrem sa le obtinem in schimbul banilor sunt pozitive, de foarte multe ori conceptiile despre bani adanc inradacinate in noi au in mare parte o conotatie negativa.

La o privire mai atenta, vom observa ca banii sunt un subiect atat de tabu, ca aproape nici nu avem propriile noastre pareri despre ei. Majoritatea parerilor sunt mostenite sau au aparut ca rezultat al experientelor noastre de viata, si mai ales a copilariei noastre.

Va invit la un workshop de constelatii in care vom raspunde impreuna la urmatoarele intrebari :

Ce inseamna de fapt banii pentru mine? Am crescut intr-o atmosfera in care a face economie era un stil de viata? Erau banii o sursa de stres si de conflict? De rasfat? De substitut al iubirii? De distractie? De libertate sau de limitari? Si cat din experienta de atunci o readucem in viata noastra de azi? Cat o ducem la polul opus, ajungand la excese care mai mult ne ranesc?

In acest atelier vom explora:

  • Credintele noastre in legatura cu banii
  • Limitarile pe care ni le punem in plan financiar
  • Cauzele insecuritatii financiare
  • Conceptiile despre bani invatate in copilarie si puse in act in viata adulta
  • Contactul ca partea sanatoasa cat si cu partile ranite care ne impiedica sa traim plenar prosperitatea pe toate planurile

Va invit la un workshop de autocunoastere si descoperire prin metoda constelatiei.

Metoda este folosita in terapia traumei, care ofera o oportunitate pentru explorarea personala a lumii psihologice inconstiente, prin integrarea amintirilor traumatice care stau la baza dificultatilor proprii de viata, permitand astfel schimbarea. Conform teoriei lui Franz Rupert, cheia procesului de reintegrare consta in sansa pe care o are “partea sanatoasa” de care dispune orice om, de a vedea si accepta “partea traumatizata”, unde se afla blocata multa energie vitala. (Mai multe detalii despre metoda poti gasi aici: https://fiideparteata.com/metode/).

Cum lucram? 

Pentru inceput stabilesti o intentie care are legatura cu cautarile tale si contextul tau de viata, cu ceea ce iti doresti sa obtii. Odata stabilita intentia, vei putea alege persoane din grup care sa o reprezinte si sa o oglindeasca intuitiv si empatic, astfel incat sa iti poata oferi o imagine mai clara despre problematica cu care te confrunti. Cu o aceasta prima claritate si constientizare, vom putea merge mai departe cu procesul explorarii, in functie de resursele proprii si ale grupului, pana cand vom ajunge la o concluzie satisfacatoare pentru momentul prezent. Eu te voi insoti cu drag in acest proces, atat cat iti va fi tie confortabil si potrivit. Recomand o tinuta lejera si deschidere cat se poate.

Cum functioneaza?

Teoria neuronilor oglinda ofera o explicatie pentru modul in care reprezentatii grupului reusesc sa reflecte intocmai situatia celui care lucreaza o tema. Ei sunt capabili sa oglindeasca starile emotionale inconstiente ale celuilalt si in acelasi timp sa diferentieze trairile proprii. Alegerile se fac in baza similaritatilor trairilor proprii si ale celuilalt, astfel incat ambele parti pot constientiza si lucra pentru propria videcare. O constelatie poate oferi cadrul propice in care o fiinta umana reflecta o alta fiinta umana, in scopul cresterii, intelegerii si acceptarii de sine.

Cand? 

Sambata, 7 octombrie, in intervalul 9:30 – 18:00 (cu pauza de masa si confort).

Pentru mai multe informatii si inscrieri ma poti contacta: 

Elena Alexandra Nistor, facilitator – 0745.995.020 / elenaalexandranistor@gmail.com

Facebook:

* Pentru acest workshop contributia este de 150 Ron, insa daca vii insotit de un participant, contributia  va fi de 100 Ron.